المجتمع
كيف تنضم إلى الترتيب وترى موقعك
انضم إلى الترتيب، واختر الجداول التي تظهر فيها، وقارن استمراريتك وقوتك وحجمك مع الأصدقاء والنادي والمنطقة.
- الخطة
- رياضي
- Coach
- يعمل على
- iPhone
- Android
يقارن الترتيب استمراريتك باستمرارية الآخرين. الاستمرارية هي النتيجة الرئيسية: نقاط لكل تمرين حتى هدفك الأسبوعي، ومكافأة عندما تبلغه. وتُحتسب القوة والحجم نسبةً إلى وزن جسمك، فيتنافس أصحاب الأحجام المختلفة على قدم المساواة. ولا يظهر أحد في الترتيب دون أن يطلب ذلك.
قبل أن تبدأ
- الترتيب لمن هم في سن 18 فأكثر. وفي وضع المراهقين (16 و17)، تكون ميزات الترتيب والدوري والفرق والأصدقاء والمبارزات مغلقة. راجع وضع المراهقين: كيف يعمل Gym+ في سن 16 و17.
- سجّل الدخول إلى حسابك لترى الجداول.
خطوة بخطوة
افتح تبويب الملف الشخصي، وتحت تمريني وتقدّمي، اضغط على الترتيب. تُفتح الشاشة على تبويب الترتيب، بجانب الدوري والزيارات.
اضغط على انضمام. في إعدادات الترتيب، أكّد عمري 18 عامًا أو أكثر وفعّل الجداول التي تريد الظهور فيها: جدول الأصدقاء أو جدول ناديّ أو جداول المدينة والولاية والدولة.

الخطوة 2 وفي الإعدادات نفسها، اختر الاسم المستعار في الترتيب (ومن دونه يظهر @ الخاص بك)، والفئة، والهدف الأسبوعي. ولجداول القوة والحجم، اضغط على تأكيد الوزن.
عند العودة إلى الترتيب، اختر الجدول بالأزرار في الأعلى، مثل الأصدقاء أو النادي أو المدينة أو الولاية أو الدولة.
اختر ما تقارنه: الاستمرارية أو المجموعات الشاقة أو الحجم النسبي أو القوة. تعرض بطاقة ترتيبك موقعك.
اضغط على كيف يعمل الترتيب لترى قواعد كل نتيجة وما هو عام.
مشكلات شائعة
- يقول الجدول إنه لا يوجد عدد كافٍ من الأشخاص
- لا تُعرض الجداول التي فيها أقل من 10 أشخاص، كي لا ينكشف أحد. اضغط على دعوة لتجلب أصدقاءك. وفي جدول الأصدقاء، يكفي صديقان.
- لست في جداول القوة والحجم
- أكّد وزنك في إعدادات الترتيب. وفي القوة، لا تُحتسب إلا الأرقام القياسية التي أكدتها ساعتك أو مدربك.
- أحد تمارين قيد المراجعة
- التمارين التي لا نستطيع تأكيد أرقامها تبقى خارج الجدول حتى المراجعة، ولا يتغيّر سجلك. في إعدادات الترتيب، اضغط على اعتراض لطلب نظرة جديدة.
- لا أجد الترتيب في الملف الشخصي
- يبقى الترتيب مخفيًا ما دام خيار الميداليات والمستويات والمنافسات متوقفًا. فعّله مرة أخرى في الإعدادات، في مجموعة التمرين.
افتح في التطبيق
في Gym+، اضغط على علامة الاستفهام في الشاشة الرئيسية لفتح مركز المساعدة، وابحث عن «الترتيب». يأخذك زر افتح الآن مباشرة إلى الشاشة.
مقالات ذات صلة
- كيف تكسب ميدالياتك وتراهااطّلع على الميداليات التي كسبتها وكم يفصلك عن التالية، للاستمرارية والحجم والأرقام القياسية وزيارات النادي.
- كيف تسجّل زياراتك للناديسجّل حضورك في النادي بصورة سيلفي تلتقطها في المكان، وتابع سلسلتك، واختر من يرى صورك.
- كيف يعمل الدوري ودرجاتهانضم إلى الدوري، ونافس طوال الموسم في مجموعة مسحوبة من درجتك، واصعد من البرونزي إلى المحترف بالتدريب.
آخر تحديث في 26/10/2026، إصدار التطبيق 1.3.6