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Como participar do ranking e ver a sua posição
Entre no ranking, escolha em quais quadros aparecer e compare a sua constância, força e volume com amigos, academia e região.
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O ranking compara a sua constância com a de outras pessoas. A constância é o placar principal: pontos por treino até a sua meta semanal, mais um bônus quando você a bate. Força e volume contam em relação ao seu peso corporal, para pessoas de tamanhos diferentes competirem de igual para igual. Ninguém aparece no ranking sem pedir.
Antes de começar
- O ranking é para maiores de 18 anos. No modo adolescente (16 e 17 anos), ranking, liga, times, amigos e duelos ficam fechados. Veja Modo adolescente: como o Gym+ funciona aos 16 e 17 anos.
- Entre na sua conta para ver os quadros.
Passo a passo
Abra a aba Perfil e, em Meu treino e progresso, toque em Ranking. A tela abre na aba Ranking, ao lado de Liga e Idas.
Toque em Participar. Nos Ajustes do ranking, confirme Tenho 18 anos ou mais e ligue os quadros em que você quer aparecer: Quadro de amigos, Quadro da minha academia ou Quadros de cidade, estado e país.

Passo 2 Ainda nos ajustes, escolha um Apelido no ranking (sem apelido, aparece o seu @), a Divisão e a Meta semanal. Para os quadros de força e volume, toque em Confirmar peso.
De volta ao ranking, escolha o quadro nos botões do alto, como Amigos, Academia, Cidade, Estado ou País.
Escolha o que comparar: Constância, Séries duras, Volume relativo ou Força. O cartão Sua posição mostra onde você está.
Toque em Como funciona o ranking para ver as regras de cada placar e o que é público.
Problemas comuns
- O quadro diz que não há gente suficiente
- Quadros com menos de 10 pessoas não aparecem, para ninguém ficar exposto. Toque em Convidar para chamar colegas. No quadro de amigos, dois amigos já bastam.
- Não apareço nos quadros de força e volume
- Confirme o seu peso em Ajustes do ranking. Na força, só contam recordes confirmados pelo relógio ou pelo seu coach.
- Um treino meu ficou em revisão
- Treinos com números que não conseguimos confirmar ficam fora do quadro até uma revisão, e o seu histórico não muda. Em Ajustes do ranking, toque em Contestar para pedir uma nova análise.
- Não encontro o Ranking no Perfil
- O ranking fica escondido enquanto Medalhas, níveis e competições está desligado. Ligue de novo em Configurações, no grupo Treino.
Abrir no app
No Gym+, toque no ponto de interrogação da tela Início para abrir a Central de Ajuda e busque por “Ranking”. O botão Abrir agora leva direto à tela.
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Atualizado em 26/10/2026, app versão 1.3.6