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So forderst du einen Freund zum Duell heraus
Fordere einen Freund über sein @ heraus, wähl Zahl und Dauer und sieh, wer bis zum Ende des Duells mehr trainiert.
- Plan
- Athlet
- Coach
- Verfügbar auf
- iPhone
- Android
Ein Duell ist ein Freund gegen einen Freund. Du wählst die Zahl, die zählt, etwa Besuche, Trainings, Volumen, Serie oder Rekorde, und wie lange es dauert. Das Duell beginnt erst, wenn dein Freund annimmt. Es zählt nur, was auch schon für die Ranglisten zählt, und es geht nie um Geld.
Bevor du loslegst
- Duelle sind für Personen ab 18 Jahren und im Teen-Modus gesperrt. Siehe Teen-Modus: so funktioniert Gym+ mit 16 und 17.
- Du kannst nur einen Freund herausfordern, der deine Anfrage angenommen hat. Siehe So fügst du Freunde über ihr @ hinzu.
Schritt für Schritt
Öffne den Tab Profil, tippe auf Rangliste, öffne den Tab Besuche und tippe auf Duelle. In deiner Freundesliste öffnet auch das Schwert-Symbol ein Duell mit diesem Freund.
Gib unter Einen Freund herausfordern das @ deines Freundes ein.
Wähl die Zahl: Besuche, Trainings, Volumen, Serie oder Rekorde. Dann die Dauer: Eine Woche, Zwei Wochen oder Ein Monat.
Tippe auf Herausforderung senden. Sie bleibt auf Wartet auf Antwort, bis dein Freund annimmt.
Herausforderungen an dich stehen unter Herausforderungen für dich. Tippe auf Annehmen oder Ablehnen.
Tippe unter Laufend auf ein Duell, um den Spielstand und die verbleibenden Tage zu sehen. Beendete Duelle stehen unter Beendet.
Häufige Probleme
- Ich kann die Herausforderung nicht senden
- Du kannst nur einen Freund herausfordern, der dich angenommen hat, und mit jedem Freund nur ein Duell gleichzeitig führen. Außerdem gibt es eine Grenze für offene Duelle, für dich und für deinen Freund.
- Ich möchte eine gesendete Herausforderung zurücknehmen
- Solange dein Freund nicht geantwortet hat, tippe auf Einladung zurückziehen.
- Der Duell-Bildschirm zeigt meine Duelle nicht
- Duelle bleiben ausgeblendet, solange Medaillen, Stufen und Wettbewerbe ausgeschaltet ist. Schalte es in den Einstellungen in der Gruppe Training wieder ein.
In der App öffnen
Tippe in Gym+ auf dem Startbildschirm auf das Fragezeichen, um das Hilfe-Center zu öffnen, und such nach „Duelle“. Die Schaltfläche Jetzt öffnen bringt dich direkt zum Bildschirm.
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Aktualisiert am 26.10.2026, App-Version 1.3.6