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Comment défier un ami en duel

Défiez un ami par son @, choisissez le chiffre et la durée, et voyez qui s’entraîne le plus jusqu’à la fin du duel.

Fonctionne sur
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Un duel oppose un ami à un autre. Vous choisissez le chiffre qui compte, comme les check-ins, les séances, le volume, la série ou les records, et sa durée. Le duel ne commence que lorsque votre ami accepte. Seul ce qui compte déjà pour les tableaux du classement compte ici, et il n’y a jamais d’argent en jeu.

Avant de commencer

Pas à pas

  1. Ouvrez l’onglet Profil, touchez Classement, ouvrez l’onglet Visites et touchez Duels. Dans votre liste d’amis, l’icône d’épée ouvre aussi un duel avec cet ami.

  2. Sous Défier un ami, saisissez le @ de votre ami.

  3. Choisissez le Chiffre : Check-ins, Séances, Volume, Série ou Records. Puis la Durée : Une semaine, Deux semaines ou Un mois.

  4. Touchez Envoyer le défi. Il reste En attente d'une réponse jusqu’à ce que votre ami accepte.

  5. Les défis qui vous sont envoyés se trouvent sous Défis pour vous. Touchez Accepter ou Refuser.

  6. Sous En cours, touchez un duel pour voir le score et le nombre de jours restants. Ceux qui sont finis se trouvent sous Terminés.

Problèmes fréquents

Je ne peux pas envoyer le défi
Vous ne pouvez défier qu’un ami qui vous a accepté, et un seul duel à la fois avec chaque ami. Il existe aussi une limite de duels ouverts, pour vous et pour votre ami.
Je veux annuler un défi que j’ai envoyé
Tant que votre ami n’a pas répondu, touchez Annuler le défi.
L’écran des duels n’affiche pas mes duels
Les duels restent masqués tant que Médailles, niveaux et compétitions est désactivé. Réactivez l’option dans Paramètres, dans le groupe Entraînement.

Ouvrir dans l’app

Dans Gym+, touchez le point d’interrogation de l’écran Accueil pour ouvrir le Centre d’aide, puis recherchez « Duels ». Le bouton Ouvrir maintenant vous mène directement à l’écran.

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Mis à jour le 26/10/2026, version 1.3.6 de l’app