운동 일지
한 회 한 회가 온전히 나의 것.
Gym+는 헬스장을 위한 운동 일지입니다. 모든 세트를 몇 초 만에 기록하고, 한 주 사이에 무엇이 달라졌는지 확인하고, 기록을 휴대폰에 보관하세요. 인터넷 없이도 작동합니다.
이용 방법
Apple 또는 Google로. 스토어가 대상으로 판단한 분께는 처음 7일이 무료입니다.
목표, 수준, 운동 일수와 시간(분)을 알려 주면 앱이 한 주의 운동을 짜 줍니다.
모든 세트를 몇 번의 탭으로. 휴식, 기록, 성장은 앱이 대신 계산합니다.
주요 기능
세트, 중량, 반복 횟수, 휴식을 몇 번의 탭으로. 워밍업 세트, 슈퍼세트, 그리고 때가 되면 알려 주는 휴식 타이머.
3-2-1 카운트다운과 효과음이 있는 스마트 휴식 타이머, 자동 워밍업 세트, 같은 근육을 쓰는 다른 운동으로 교체, 화면에 보이는 지난 기록, 자동 증량, 기록을 깨는 순간 표시되는 신기록.
운동마다 휴식 시간이 맞춰지고, 3-2-1 카운트다운과 효과음, 화면이 잠겨 있어도 알림이 옵니다.
워밍업, 운동 강도(RPE), 시간, 거리 세트를 지원해 유산소와 버티기 운동도 있는 그대로 기록됩니다.
Full Body, Upper/Lower, ABCDE, Push/Pull/Legs와 장비 없는 플랜. 첫 루틴은 처음 설정할 때 바로 만들어집니다.
요일별 루틴을 만들어 다시 사용하고 파일로 공유하세요. 다른 사람이 보낸 루틴을 가져올 수도 있습니다.
근육 부위별로 정리된 카탈로그로, 각 동작의 애니메이션 일러스트와 단계별 설명을 제공합니다. 나만의 운동도 추가할 수 있습니다.
이름, 근육, 장비, 난이도, 운동 장소로 모든 운동을 찾을 수 있습니다.
바디 맵에서 근육을 탭해 오늘의 집중 부위를 고르고, 부위별 회복 상태를 확인하세요.
1RM, 원판, 워밍업 세트, BMI, 체지방, 칼로리 및 매크로 계산기.
30일 볼륨, 개인 기록, 예상 1RM, 근육 지도, 연속 기록, 그리고 한 해 전체를 보는 화면.
일주일에 며칠 운동할지 정하고, 운동하는 날 알림을 받고, 목표를 달성한 주를 연속으로 쌓아 가세요.
운동하기로 계획한 날에 알려 드립니다. 스마트 모드에서는 기록한 운동을 바탕으로 운동하는 요일을 학습합니다.
체중, 목부터 종아리까지의 치수, 그리고 다음 촬영 시기를 알려 주는 진행 사진.
자세 팁, 계획, 성과, 가벼운 통증을 적고 사진이나 동영상을 첨부한 뒤 운동별 또는 날짜별로 찾아보세요.
연속 기록, 운동 횟수, 시간, 들어 올린 총 톤수에 따른 마일스톤. 설정에서 끌 수 있습니다.
헬스장에서 사진을 찍으면 Gym+가 올해 방문 횟수, 연속 기록, 볼륨을 워터마크로 넣어 인스타그램에 바로 올릴 수 있습니다.
@로 친구를 추가하고 1년 동안 누가 헬스장에 가장 많이 가는지 겨뤄 보세요.
헬스장, 도시, 국가별 리더보드. 가장 무거운 무게가 아니라 꾸준함이 순위를 이끕니다.
최근 운동, 연속 기록, 단련한 근육, 비포 앤 애프터를 피드나 스토리용 이미지로 만들어 보세요.
사진과 콘텐츠는 관리되며, 신고와 차단도 한 번의 탭으로 할 수 있습니다.
Garmin, Galaxy Watch, Fitbit, Polar, Coros, Amazfit 등 건강 앱이나 Health Connect에 기록하는 워치: 동기화되면 Gym+가 그곳에 저장된 데이터를 읽습니다.
운동마다 심박수, 활동 칼로리, 심박수 구간별 시간(지방 연소 구간 포함)을 주간·월간 리포트와 함께 보여 줍니다. 허용한 경우에만 건강 앱이나 Health Connect에서 읽어 옵니다.
Android 위젯 5종으로 앱을 열지 않고도 이번 주, 오늘의 운동과 집중 부위, 통계, 근육 지도를 확인할 수 있습니다.
iPhone에서는 잠금 화면과 Dynamic Island에 표시되는 운동, 운동을 시작하는 Apple Watch 컴플리케이션, 루틴을 가져오는 공유 메뉴의 Gym+. Android에서는 홈 화면 위젯 5종.
여러 트레이너의 운동을 팔로우하고 운동 링크를 열어 세션마다 댓글을 남길 수 있습니다.
회원이 트레이너의 @로 직접 추가하므로 원치 않는 초대를 받을 일이 없습니다.
일회용, 제한, 공개 중 원하는 방식의 링크로 운동을 공유하세요. 미리보기도 깔끔하게 표시됩니다.
운동마다 댓글, 별점, 팔로워 수가 표시됩니다.
운동 기록은 휴대폰에 저장되며 오프라인에서도 작동하고, 원하면 암호화된 사본을 계정에도 보관할 수 있습니다. 앱에는 광고가 없고, 건강 데이터는 광고에 쓰지 않습니다. 앱 밖에서 진행하는 광고 캠페인을 측정하기 위해, 앱과 당사 서버는 허용을 묻지 않고 설치, 실행, 가입, 구독 이벤트를 Meta에 보냅니다. 함께 가는 것은 설치별 임의 식별자이며, 이메일이나 계정은 포함되지 않습니다. 제외를 원하면 지원팀에 요청하세요. iPhone에서는 캠페인 성과 측정을 위한 추적이 허용한 경우에만 이루어지며, 18세 미만에게는 허용을 요청하지 않습니다. 앱은 또한 오류 진단과, 18세 이상 사용자의 이용 이벤트를 당사가 위탁한 오류 진단 도구와 이용 분석 도구로 보내며, 건강 데이터는 절대 포함되지 않습니다. 이 전송은 설정 > 개인정보 및 데이터의 ‘오류 진단 보내기’ 스위치로 끌 수 있습니다.
인터넷 없이 운동 전체를 기록하세요. 기록은 휴대폰에 남고, 공유하는 내용(트레이너, 랭킹, 팀)은 다시 연결되면 전송됩니다.
전체 백업과 운동 기록을 CSV로 내보내고, '계정 데이터 내보내기'로 계정 데이터를 내려받고, 새 휴대폰에서 복원하거나 다른 앱의 기록을 가져오세요.
Apple 또는 Google로 로그인하고 고유한 @를 정하세요.
휴대폰 언어 또는 직접 선택한 언어에 맞춰 전체 인터페이스를 16개 언어로 제공합니다.
다크, 라이트, 자동 테마와 끌 수 있는 효과음 및 진동.
Gym+ 새 기능
회복을 고려한 오늘의 운동, 목표에 맞춰 짜는 플랜, 한눈에 읽히는 성장, 매끄럽게 이어지는 세션, 실제로 한 운동까지 보는 트레이너, 그리고 계산을 대신해 주는 도구.
Gym+는 운동 기록을 바탕으로 근육별 회복을 추적합니다. 오늘 운동할 근육이 아직 회복되지 않았다면 한 번의 탭으로 운동을 바꾸도록 제안합니다. 플랜이 이끌고, 결정은 본인이 합니다.
회복
가슴 회복 중 48%
등과 이두로 교체그래도 운동하기
트레이너 없이 운동하는 분을 위해: 목표, 운동 경력, 운동할 수 있는 일수와 시간을 알려 주면 Gym+가 운동 장소의 기구로 한 주의 루틴을 짜 줍니다. 트레이너가 있다면 트레이너의 프로그램을 따릅니다.
내 루틴
시간이 부족한가요? 10분에서 60분 사이의 시간, 테마, 장소를 고르면 Gym+가 그곳에 있는 기구로 시간에 맞는 세션을 짜 줍니다.
테마전신장소집, 기구 없음
시작다시 만들기
원하면 운동, 루틴, 신체 치수, 프로필, 메모가 암호화되어 계정에 보관되고, 휴대폰을 바꿔도 그대로 돌아옵니다. 새 휴대폰에서 로그인하기만 하면 됩니다.
새 휴대폰
계정에서 복원 중
암호화됨
며칠 동안 운동하지 않으면 휴대폰이 알려 주고, 빠른 운동이나 오늘의 운동을 권합니다. 한 번 운동하면 알림은 처음부터 다시 시작됩니다.
지금
근육이 회복됐어요. 15분 빠른 운동 어때요?
운동마다 중량, 예상 1RM, 주간 볼륨 그래프가 따로 있고, 사용한 공식도 바로 보입니다.
개인 기록
운동한 주와 훈련 볼륨이 실제로 어디에 쓰이는지를 근육별로 확인하세요.
최근 8주
연속 기록: 6주
운동을 연달아 묶고, 떠 있는 타이머가 색으로 다음 세트를 시작할 때를 알려 줍니다.
트레이너는 계획한 각 세트와 실제로 수행한 각 세트를 나란히 보고, 그날 회원이 남긴 코멘트도 확인합니다.
백 스쿼트
마지막 세트가 무거웠지만 자세는 지켰어요.
가진 기구를 고르고, 원하는 근육을 누른 뒤, 둘 다에 맞는 운동 중에서 고르세요.
Garmin에서는 글랜스가 마지막 운동 후 지난 시간을, Wear OS에서는 타일이 오늘의 운동과 집중 부위를 보여 줍니다. Apple Watch와 Garmin에서는 손목에서 길게 누르면 다음번 중량이 정해집니다.
한 해가 끝나면 Gym+가 개인 기록, 볼륨, 꾸준함을 공유하기 좋은 카드로 정리해 줍니다.
나의 한 해202614 개인 기록하루하루의 오르내림을 추세선으로 부드럽게 다듬어, 오늘만이 아니라 어디로 가고 있는지 보여 줍니다.
목표 78.0 kg
1RM, 원판, 워밍업, BMI, 칼로리와 매크로, 체지방, 심박수 구간. 각각 공식을 함께 보여 주고, 공식이 여러 개면 서로 비교해 줍니다.
체크인
체크인은 헬스장에서 찍은 본인 사진입니다. 위치가 그곳에 있다는 것을 확인해 주고, 그 기록은 본인에게만 남습니다. Gym+가 올해 몇 번째 방문인지, 연속 기록과 볼륨을 찍어 주고, 운동을 마칠 때와 같은 설정으로 공유합니다.
팀
헬스장 동료도, 수업 멤버도, 친구도 한 팀으로 모아 올해 순위표를 함께 채워 가세요.
팀장이 팀을 만들고 링크로 초대합니다.
가입을 신청한 사람은 관리자의 수락을 기다립니다.
체크인, 운동, 시간, 볼륨, 동의한 경우의 칼로리, 연속 기록, 최고 기록, 인증된 세션, 메달.
세 개의 순위표. 앞서는 기준은 중량이 아니라 꾸준함입니다.
챌린지를 걸고, 팀 피드를 보고, 동료의 기록에 반응하세요.
팀 전체가 받는 메달과, 누가 무엇에서 최고였는지 보여 주는 연말 결산. MVP도 함께 나옵니다.
올해의 MVP: @ana24 명
친구
도시나 나라 랭킹은 별개의 이야기입니다. 같이 운동하는 사람들의 보드는 다른 것이고, 실제로 보는 쪽은 이쪽입니다.
보드에는 아이디로 직접 추가한 친구만 올라옵니다.
같은 보드에 기간이 셋. 잘한 한 주가 비어 있던 한 달을 가리지 못합니다.
체크인, 연속 기록, 볼륨, 기록. 각각 따로 보드가 있습니다.
@ 대신 닉네임을 쓰거나, 체크인을 친구에게만 보이거나 아무에게도 보이지 않게 하거나, 보드에서 나가거나. 언제든 됩니다.
이번 주 친구
대결
친구를 고르고, 무엇을 셀지 고르고, 끝을 봅니다. 상대가 수락해야 시작되고, 그전까지는 초대한 쪽이 취소할 수 있습니다.
상대가 수락해야 시작됩니다. 끌려 들어가는 일은 없습니다.
체크인, 운동, 볼륨, 연속 기록, 기록. 시작 전에 하나로 정합니다.
기본은 7일. 시간이 다하면 대결은 스스로 닫힙니다.
첫 승에 메달 하나, 5연승에 또 하나. 모든 대결은 친구별 전적에 남습니다.
3일 남음
시즌
팀에는 주, 월, 연 단위 주기가 있고 스스로 끝납니다. 우승자를 선언할 사람이 필요 없습니다.
각 주기는 월요일부터 일요일, 1일부터 월말, 또는 1월부터 12월까지. 아무도 설정할 필요가 없습니다.
주기가 닫히면 우승자가 기록되고, 그 결과는 이후 무엇으로도 바뀌지 않습니다.
지표마다 우승자가 나오고, 주기는 팀의 명예의 전당에 오르며, 한 해는 공유할 수 있는 돌아보기로 마무리됩니다.
다음 주기는 같은 팀에서 0부터 시작합니다. 아무도 손댈 필요가 없습니다.
이번 주기 우승자
@ana
리그
추첨으로 정해진 20명에서 30명 규모의 그룹에서 브론즈로 시작합니다. 4주 시즌이 끝나면 위는 올라가고 아래는 내려가고, 다음이 시작됩니다.
브론즈부터 마스터까지, 늘 작은 그룹 안에서. 앱 전체와 한꺼번에 겨루지 않습니다.
모든 시즌에 시작과 끝이 있습니다. 끝에 순위표가 봉인되는 것은 팀 주기와 같습니다.
순위표의 위는 한 단계 올라가고, 아래는 한 단계 내려가고, 가운데는 남습니다.
점수는 나오는 것과 세션을 끝내는 데서 옵니다. 리그는 나온 주에 값을 매깁니다.
골드
근력
5대 기본 종목마다 자기 레벨이 붙습니다. 실제로 든 무게에서 읽어내고, 시계나 코치가 확인한 것은 직접 입력한 것과 따로 표시합니다.
스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트, 오버헤드 프레스, 로우. 종목마다 따로 잽니다.
직접 입력한 기록도 세고, 시계가 기록했거나 코치가 확인한 기록에는 표시가 붙습니다.
중량, 횟수, 체중. 측정일도 없고 설문도 없습니다.
레벨은 최근 12개월의 최고 기록을 확인된 체중과 비교해 읽어냅니다.
벤치 프레스
입문초급중급상급엘리트
운동 중 내 워치
손목에 워치를 차고 운동하면 Gym+가 측정값을 실제 수치로 바꾸고, 운동을 했다는 증거로 남깁니다.
현재 운동과 세트, 무게, 반복 횟수를 보여 줍니다. 워치에서 세트를 완료 표시하면 휴대폰과 양방향으로 동기화됩니다. Apple Watch, Wear OS, Garmin에서 모두 가능합니다.
큰 카운트다운을 15초씩 줄이거나 늘릴 수 있고, 건너뛸 수도 있습니다. 다시 시작할 때가 되면 워치가 진동합니다.
Wear OS에서는 워치가 세트마다 반복 횟수를 세고 기록한 내용과 비교합니다.
Wear OS 타일에서 오늘의 운동과 집중 부위를 보고 바로 시작하거나, Apple Watch 컴플리케이션에서 시작하세요. 끝낸 운동은 건강 앱, Health Connect 또는 Garmin Connect에 저장됩니다.
운동하는 동안 심박수, 구간, 활동 칼로리를 워치나 Bluetooth 심박 벨트로 측정합니다.
워치로 기록한 세션에는 인증 마크가 붙습니다. 운동 기록, 공유 카드, 랭킹에 표시되고 트레이너도 볼 수 있습니다.
손목 위의 운동: 실시간 심박수, 화면에 표시되는 구간과 휴식, 워치에서 세트마다 완료 표시. 호환되는 Wear OS 워치에서는 반복 횟수도 대신 셉니다.
건강 앱이나 Health Connect에 기록하는 워치는 이를 통해 연동됩니다. Gym+가 거기에 저장된 데이터를 읽어 옵니다.
실제 심박수, 구간, 활동 칼로리, 그리고 믿을 수 있는 성장 기록.
증명된 운동 참여도와 허락한 회원의 측정값.
허락 없이는 어떤 데이터도 휴대폰 밖으로 나가지 않습니다. 무엇을 공유할지 직접 고르고, 언제든 철회할 수 있습니다.
fēnix 7, 7S, 7X, 7 Pro, 8, 8 Pro, 8 Solar, epix 2, epix 2 Pro, Forerunner 255, 265, 955, 965, Venu 3, 3S, Instinct 3 AMOLED와 Solar, vívoactive 5와 6. Apple Watch와 Wear OS도 지원합니다.
모든 세션에는 등급이 매겨지며, 세션과 공유 카드에 인증 배지로 표시됩니다. 등급이 높을수록 랭킹과 트레이너가 더 믿을 수 있습니다.
앱에서 직접 기록한 운동.
같은 시간에 건강 앱에 기록된 운동.
세션이 워치에서 진행되었고, 처음부터 끝까지 심박수가 측정되었습니다.
호환되는 Wear OS 워치에서는 동작 자체를 셉니다.
분명히 말씀드리면, 워치가 증명하는 것은 그 시간의 노력이지 바에 실린 무게가 아닙니다.
메달
메달은 브론즈, 실버, 골드, 다이아몬드로 운동의 실제 이정표를 기념합니다. 획득하는 순간 나타나며, 하나하나 이미지로 공유할 수 있습니다.
완료한 세트, 운동한 시간, 들어 올린 총 톤수.
연속으로 운동한 날과 목표를 달성한 주.
운동별 최고 기록 경신.
한 해 동안의 헬스장 방문과 주 단위 연속 기록.
워치나 건강 앱으로 확인된 세션.
같은 곳에서 운동하는 사람들 사이에서의 내 순위.
팀과 함께 이룬 기록들.
트레이너와 함께 정한 목표.
트레이너를 위해
개인 플랜의 모든 기능과 회원 관리를 위한 도구
Gym+의 자동 플랜은 트레이너 없이 운동하는 사람을 위한 것입니다. 나와 연결된 회원은 내가 만든 프로그램을 따르고, 회복에 따른 제안도 내 프로그램의 루틴 사이에서만 교체합니다.
앱 안에서 @로 추가합니다. 모르는 사람은 누구도 추가할 수 없습니다.
그제야 둘이 연결됩니다. 양쪽 모두 동의해야 합니다.
트레이너가 볼 수 있는 항목은 회원이 정하며, 언제든 철회할 수 있습니다.
트레이너가 운동을 보내고, 리포트에는 허용된 내용만 표시됩니다.
회원이 트레이너의 @로 직접 추가하므로 원치 않는 초대를 받을 일이 없습니다.
운동을 만들어 회원의 @로 바로 보내세요.
주 단위, 일 단위로 원하는 주 수만큼 프로토콜을 짜고, 시작일과 함께 배정합니다.
같은 운동을 여러 회원에게 한 번에 보내세요.
일회용, 제한, 공개 중 원하는 방식의 링크로 운동을 공유하세요. 미리보기도 깔끔하게 표시됩니다.
자신의 프로그램을 회원이 보는 그대로 열어, 보내기 전에 확인하고 다듬으세요.
회원은 여러 트레이너의 운동을 팔로우할 수 있습니다.
운동마다 댓글, 별점, 팔로워 수가 표시됩니다.
사진과 커버, 그리고 내 운동을 팔로우하는 사람 수가 보이는 공개 프로필.
운동마다 직접 만든 영상을 첨부해 원하는 자세를 정확히 보여 주세요.
내 영상에는 Gym+ 표시가 들어갑니다. Android에서는 화면 캡처와 화면 녹화가 차단됩니다. iPhone에서는 화면을 녹화하거나 미러링하는 동안 영상이 사라지고, 화면을 캡처한 사람에게는 경고가 표시됩니다.
운동, 근육 부위, 운동 그룹을 수정하거나 새로 만드세요.
운동 참여도, 성과, 워치 측정값. 허락한 회원의 데이터만, 허락한 기간 동안만 볼 수 있습니다.
회원별 진행에 맞춰 플랜을 조정하고 세션에 코멘트를 남기세요.
더 이상 내 회원이 아닌 사람은 내 운동에 대한 접근 권한을 해제할 수 있습니다.
주 단위, 일 단위로 완성하는 프로토콜
운동휴식
보안
앱에서도 서버에서도 계정과 콘텐츠와 데이터를 지키는 방식.
사진, 영상, 댓글은 자동 검수와 사람의 검토를 거치며, 신고와 차단 기능도 있습니다.
저희 API는 공식 앱에만 응답하며, 기기 인증과 암호화된 통신을 사용합니다.
열람 권한을 받은 운동과 영상은 암호화된 상태로 휴대폰에 저장됩니다.
계정을 삭제하면 휴대폰과 서버의 데이터가 모두 삭제됩니다.
ISO/IEC 27001, ISO/IEC 27701, ISO 37301. 인증서는 누구나 확인할 수 있습니다.
심박수, 칼로리, 심박수 구간은 허용한 뒤에만 읽으며, 허용은 언제든 철회할 수 있습니다.
Apple로, Google로, 또는 이메일로 받은 코드로.
한 주를 정리한 선택형 리포트로, 언제든 끌 수 있습니다.
언어, 단위, 테마, 소리, 알림, 그리고 누구에게 무엇을 보일지.
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회원 한 명 한 명을 관리하는 화면을 예시 회원과 예시 수치로 보여 드립니다.
가격
직접 운동하고 내 발전을 기록하려는 분께
7일 무료
US$4.90 /월
연 US$58.80 결제
개인 플랜의 모든 기능과 회원 관리를 위한 도구
7일 무료
US$9.90 /월
연 US$118.80 결제
회원 10명 포함. 더 필요하면 10명 단위 패키지를 원하는 만큼 추가하세요.
10명 추가 패키지: + US$4/월, 월간 구독
두 플랜 모두, 스토어가 대상으로 판단한 분께 7일 무료. App Store나 Google Play의 구독 설정에서 언제든지 해지할 수 있습니다. 요금은 7일이 지난 뒤, 계속 이용할 때만 청구됩니다. 숨은 조건은 없습니다.
스토어가 무료 기간을 제공하면 구매 전에 플랜에 일수가 표시되며, 그 기간에는 요금이 청구되지 않아요. 그 후 스토어가 Apple 또는 Google 계정에 등록된 카드로 1년 요금을 한 번에 청구하고 매년 갱신해요. 해지는 스토어 설정에서 하세요. 무료 기간 중에 해지해도 마지막 날까지 이용할 수 있어요. 최종 가격은 구매를 확정하기 전에 App Store 또는 Google Play에서 표시되며, 국가와 스토어에 따라 다를 수 있습니다. 이용약관
| 기능 | 개인 | Coach |
|---|---|---|
| 운동 기록, 카탈로그, 프로그램 | ||
| 건강 데이터, 워치, 인증 | ||
| 워치, 심박 벨트, 실시간 심박수 | ||
| 통계, 메달, 랭킹 | ||
| 사진 체크인과 친구 대결 | ||
| 팀, 순위표, 챌린지 | ||
| 검수, 신고, 차단 | ||
| 백업, Android 위젯, 16개 언어 | ||
| 근육 회복에 맞춘 오늘의 운동 | ||
| 트레이너 없이 운동하는 사람을 위한 자동 플랜 | ||
| 10분에서 60분까지 빠른 운동 | ||
| 계정에 암호화해 보관하는 기록 | ||
| 회원에게 운동 보내기 | ||
| 주 단위로 짜는 주기화 프로토콜 | ||
| 내 프로그램을 회원 화면으로 보기 | ||
| 나만의 운동 라이브러리와 영상 | ||
| 운동마다 내 영상 | ||
| 회원 리포트와 코멘트 | ||
| 주간 이메일 리포트 | ||
| 팔로워가 있는 공개 프로필 |
자주 묻는 질문
스토어가 무료 체험 대상으로 판단하면(보통 이전에 체험한 적이 없는 경우), 두 플랜 모두 처음 7일 동안은 요금이 청구되지 않습니다. 이후 스토어에서 1년 요금을 한 번에 청구하며, 해지할 때까지 매년 갱신됩니다.
스토어의 구독 설정에서 몇 번의 탭으로 해지할 수 있습니다. iPhone: 설정, 내 이름, 구독, Gym+, 구독 취소. Android: Google Play, 프로필 사진, 결제 및 정기 결제, 정기 결제, Gym+, 정기 결제 취소. 7일 무료 기간 중에 해지해도 마지막 날까지 이용할 수 있으며 요금은 청구되지 않습니다.
Apple Watch와 Wear OS는 직접 연동됩니다. Garmin, Galaxy Watch, Fitbit, Polar, Coros, Amazfit 등은 건강 앱이나 Health Connect에 동기화되면 이를 통해 연동됩니다.
운동 기록은 기본적으로 휴대폰에 저장되며 오프라인에서도 작동합니다. 계정에 기록 보관을 켜면 암호화된 사본은 유럽연합에만 보관됩니다. 건강 데이터는 허용한 경우에만 읽으며, 허락하지 않으면 트레이너, 랭킹, 팀과 아무것도 공유되지 않고, 허락한 경우에도 요약만 공유됩니다.
16세입니다. 앱은 처음 사용하기 전에 나이를 확인하며, 16세 미만은 사용할 수 없습니다. 16세와 17세는 트레이너와 함께 운동하기와 계정에 기록 보관이 부모나 보호자의 확인 후에만 켜지며, 초대는 제외됩니다.
16개 언어: 한국어, 영어, 포르투갈어, 스페인어, 프랑스어, 독일어, 이탈리아어, 네덜란드어, 폴란드어, 튀르키예어, 러시아어, 우크라이나어, 아랍어, 일본어, 중국어(간체 및 번체).
네. Coach 플랜에서는 10명 단위 패키지를 추가하거나 줄일 수도 있으며, 패키지는 같은 스토어의 별도 월간 구독입니다. 추가하면 바로 적용되고 스토어가 해당 월의 비례 차액만 청구하며, 줄이면 다음 월간 갱신 시점부터 적용됩니다. 지금까지의 모든 기록은 그대로 유지됩니다.
누군가 팀을 만들고 링크로 초대합니다. 가입은 관리자가 승인하고, 멤버에게 보일 지표는 팀장이 고릅니다. 순위표는 주, 월, 연 단위로 집계되며, 한 해는 연말 결산과 MVP로 마무리됩니다.
헬스장에서 카메라로 합니다. Gym+가 올해 몇 번째 방문인지, 연속 기록과 볼륨을 워터마크로 넣고, 공유 여부는 본인이 정합니다.
@로 신청하고 상대가 수락하면 됩니다. 어느 쪽이든 언제든 연결을 끊을 수 있습니다.
본인입니다. 팀에서는 팀장이 켠 지표만, 건강 데이터는 허용한 경우에만 보입니다. 랭킹에서 빠지거나 이름을 숨길 수도 있습니다.
fēnix, epix, Forerunner, Venu, Instinct, vívoactive 계열 32종과 Apple Watch, Wear OS를 지원합니다.
ALAS TECHNOLOGY LLC는 정보보안, 개인정보보호, 컴플라이언스 경영시스템 인증을 유지하고 있습니다. 인증서는 공개 등록부에서 확인할 수 있습니다.
다운로드
휴대폰에 Gym+를 다운로드하세요. 스토어가 대상으로 판단한 분께는 첫 7일이 무료입니다.
두 플랜 모두, 스토어가 대상으로 판단한 분께 7일 무료. App Store나 Google Play의 구독 설정에서 언제든지 해지할 수 있습니다. 요금은 7일이 지난 뒤, 계속 이용할 때만 청구됩니다. 숨은 조건은 없습니다.
Gym+가 곧 App Store에 출시됩니다. Android 버전은 Google Play에서 받을 수 있습니다.
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