كيف تعدّل ملفك الشخصي

خطوة بخطوة

1. افتح تبويب الملف الشخصي في الشريط السفلي واضغط على تعديل الملف الشخصي، تحت اسمك مباشرة.

2. في الأعلى، أضف صورة ملفك الشخصي وغلافك أو غيّرهما.

3. تحت الاسم، اكتب الاسم الذي تريد أن تُنادى به. اضغط على @ الخاص بك لاختيار @ أو تغييره.

4. تحت شارة، اختر شارتك.

5. اضبط العمر والطول والوزن والهدف الأسبوعي بزرّي الزائد والناقص. وتحت النشاط، اختر المستوى الأنسب لروتينك اليومي.

6. اضغط على تم. تغييراتك محفوظة بالفعل.

مشكلات شائعة

لم يُقبل اسمي

يتحقّق Gym+ من الاسم قبل حفظه. إذا ظهر تنبيه تحت الحقل، فغيّر الاسم. وحتى ذلك الحين، يبقى آخر اسم مقبول.

لا يظهر @ في ملفي الشخصي

اضغط على @ الخاص بك واختر واحدًا. يبقى محجوزًا لحسابك.

هدفي الأسبوعي يبدو خطأ

الهدف الأسبوعي في ملفك الشخصي هو نفسه الذي يستخدمه أسبوعك في الشاشة الرئيسية. راجع كيف تحدّد هدفك الأسبوعي وتتابع إيقاعك.

مقالات ذات صلة

• كيف تغيّر لغة التطبيقيتبع Gym+ لغة هاتفك. تعرّف على طريقة اختيار لغة أخرى للتطبيق وحده، أو العودة إلى الوضع التلقائي.
• كيف تغيّر وحدات الوزن والطولاختر الكيلوغرام أو الرطل لأوزانك، والسنتيمتر أو البوصة لقياسات جسمك.
• كيف تضبط الراحة بين المجموعات والمنبهاضبط الراحة الافتراضية بين المجموعات، وعدّلها أثناء التمرين، واختر كيف يخبرك المنبه بانتهاء الراحة.