AL TUO RITMO.

COSA C’È DENTRO

Tutto quello che fai in palestra, in un unico posto.

• 01

  Registro allenamenti

  Serie, carico, ripetizioni e recupero in pochi tocchi. Serie di riscaldamento, superserie e un timer di recupero che ti avvisa quando è il momento.

• 02

  Routine

  Crea una routine per ogni giorno della settimana, riutilizzala e condividila come file, oppure importane una che ti hanno mandato.

• 03

  Oltre 550 esercizi illustrati

  Un catalogo organizzato per gruppo muscolare, con un’illustrazione animata e istruzioni passo passo per ogni movimento. Puoi anche aggiungere i tuoi esercizi.

• 04

  Progressi e statistiche

  Volume degli ultimi 30 giorni, record personali, massimale stimato (1RM), mappa muscolare, la tua serie di giorni e una vista di tutto l’anno.

• 05

  Frequenza cardiaca e zone

  Frequenza cardiaca, calorie attive e tempo in ogni zona cardiaca — compresa la zona brucia grassi — per ogni allenamento, con report settimanali e mensili. Letti dall’app Salute o da Health Connect, solo con il tuo permesso.

• 06

  Funziona con il tuo orologio

  Garmin, Galaxy Watch, Fitbit, Polar, Coros, Amazfit e altri orologi che registrano i dati nell’app Salute o in Health Connect: Gym+ legge quello che vi salvano dopo la sincronizzazione.

• 07

  Widget per la schermata Home

  Cinque widget Android mostrano la tua settimana, l’allenamento di oggi, le tue statistiche e la tua mappa muscolare senza aprire l’app.

• 08

  Misure e foto

  Peso corporeo, misure dal collo al polpaccio e foto dei progressi, con un promemoria quando è ora della prossima.

• 09

  Note e calendario

  Annota indicazioni tecniche, piani, traguardi e fastidi, allega foto o video e ritrovali per esercizio o per giorno.

• 10

  Strumenti di allenamento

  Calcolatrici per massimale (1RM), dischi, serie di riscaldamento, BMI, massa grassa, e calorie e macro.

• 11

  Promemoria

  Un avviso nei giorni in cui hai previsto di allenarti. In modalità intelligente impara i tuoi giorni dagli allenamenti che registri.

• 12

  Medaglie e livelli

  Traguardi per serie di giorni, allenamenti, ore e tonnellate sollevate. Puoi disattivarli nelle impostazioni.

• 13

  Card da condividere

  Trasforma l’ultimo allenamento, la tua serie, i muscoli allenati o un prima e dopo in un’immagine per il feed o le storie.

• 14

  16 lingue

  Tutta l’interfaccia in 16 lingue, secondo la lingua del telefono o quella che scegli.

• 15

  Backup ed esportazione

  Esporta un backup completo e i tuoi allenamenti in CSV, ripristinali su un nuovo telefono o porta il tuo storico da un’altra app.

• 16

  I tuoi dati restano con te

  I tuoi allenamenti sono salvati sul telefono e funzionano offline. Niente pubblicità e niente tracker.

IN SVILUPPO

Cosa arriva su Gym+.

Ci stiamo lavorando adesso. Non promettiamo date: ogni novità arriva nell’app quando è pronta.

• In arrivo

  L’allenamento al polso

  App per Apple Watch e Wear OS per seguire l’allenamento dal polso, con la frequenza cardiaca in diretta.

• In arrivo

  Allenamenti verificati

  Un sigillo sulle sessioni confermate dal tuo orologio o dai dati dell’app Salute / Health Connect — la prova che l’allenamento c’è stato davvero.

• In arrivo

  Classifiche

  Classifiche per palestra, città e paese, e tra gli allievi di un personal trainer — guidate dalla costanza, non dal carico più pesante. Con nuove medaglie da conquistare.

• In arrivo

  Una community sicura

  Moderazione di foto e contenuti, più segnalazione e blocco, attivi prima che si apra qualsiasi funzione social.

L’APP

Guardala prima di scaricarla.

PREZZO

Due piani. Nessuna sorpresa.