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如何變更重量和長度單位

為訓練重量選擇公斤或磅,為身體尺寸選擇公分或英吋。

適用於
  • iPhone
  • Android

Gym+ 會以公斤或磅顯示重量,以公分或英吋顯示身體尺寸。變更會套用到整個 App,不會改變你已經記錄的資料:以前的數值會換算成新單位顯示。

逐步說明

  1. 在首頁點一下頂端搜尋旁的設定按鈕。也可以從個人檔案分頁的設定進入。

    在首頁點一下頂端搜尋旁的設定按鈕。也可以從個人檔案分頁的設定進入。
    步驟 1
  2. 在一般群組的單位下,點一下 kg 或 lb。

  3. 在正下方的長度下,點一下 cm 或 in。

  4. 回到你的訓練或進度。重量、訓練量和身體尺寸都已經以你選擇的單位顯示。

常見問題

我以前的重量數字變了
重量本身沒變,只是換算成新單位。切換回原本的單位,數字就會和以前一樣。
切換到磅後,身體尺寸還是公分
你之前已經選擇過長度。請把它也切換成 in。

在 App 中開啟

在 Gym+ 中,點一下首頁上的問號開啟說明中心,然後搜尋「單位」。點一下「立即開啟」按鈕就能直接前往該畫面。

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更新於 2026/10/26,App 版本 1.3.6