Configurações

Como ligar o lembrete de treino

Receba um aviso no horário que você escolher, nos dias com rotina planejada, ou deixe o modo inteligente seguir os seus dias de treino.

Funciona em
  • iPhone
  • Android

O lembrete de treino é um aviso no celular para você não perder o treino do dia. Ele pode tocar sempre no mesmo horário ou aprender os dias e o horário em que você costuma treinar.

Passo a passo

  1. Na tela Início, toque no ícone de ajustes no topo para abrir as Configurações. Você também chega lá pela aba Perfil, em Configurações.

  2. Em Lembretes e sons, toque em Lembrete de treino. Ao lado do nome aparece o estado atual: o horário, os seus dias ou Desligado.

  3. Escolha Hora fixa para receber o aviso sempre no mesmo horário. Ajuste a hora e os minutos com os botões de mais e menos. O aviso só vem nos dias com rotina planejada.

  4. Ou escolha Inteligente. Ele usa os dias e o horário em que você costuma treinar e fica em silêncio se você já treinou naquele dia.

  5. Toque em Salvar. Se o celular ainda não deixou o Gym+ enviar notificações, ele pede a permissão nessa hora.

Problemas comuns

O lembrete não toca
Confira se as notificações do Gym+ estão permitidas nos ajustes do celular. Se você recusou a permissão, o lembrete fica desligado.
O aviso não veio em um dia de treino
Na Hora fixa, o aviso só vem nos dias com rotina planejada. Veja Como criar e usar rotinas de treino.
Quero parar de receber o lembrete
Abra Lembrete de treino e toque em Desligar lembrete.

Abrir no app

No Gym+, toque no ponto de interrogação da tela Início para abrir a Central de Ajuda e busque por “Lembrete de treino”. O botão Abrir agora leva direto à tela.

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Atualizado em 26/10/2026, app versão 1.3.6