كيف تحفظ صور التقدم وتقارن قبل وبعد

خطوة بخطوة

1. في تبويب التقدم، اضغط على بطاقة الخط الزمني. قبل صورتك الأولى، اضغط على التقط أول صورة تقدم في بطاقة البداية في التبويب نفسه.

2. اضغط على إضافة صور اليوم واختر الوضعية. ثم اضغط على التقاط صورة أو اختر من المعرض.

3. لإكمال يوم، اضغط على خانة الوضعية الفارغة في ذلك اليوم. اضغط على صورة لتراها أكبر، أو اضغط عليها مطولًا لحذفها.

4. تحت ذكّرني، اختر كل كم يومًا يذكّرك Gym+ بالصورة التالية، أو أبدًا.

5. مع الوضعية نفسها في يومين مختلفين، اضغط على مقارنة. اختر الوضعية ويومَي قبل وبعد. لإرسال المقارنة إلى أحد، اضغط على مشاركة.

6. للمعرض، افتح تبويب الملف الشخصي واضغط على الصور. اضغط على التقاط الآن للتصوير فورًا أو لاختيار عدة صور من معرضك دفعة واحدة.

مشكلات شائعة

زر المقارنة لا يظهر

التقط الوضعية نفسها في يومين مختلفين لتقارن الصور.

لا أستطيع أخذ لقطة شاشة لصوري

هذا مقصود. شاشات الصور مستبعدة من لقطات الشاشة والتسجيلات وصورة التطبيقات الأخيرة المصغّرة، لحماية خصوصيتك.

مقالات ذات صلة

• كيف تسجّل تكوين جسمك وتتابعهأحضر تقرير المعاوقة الحيوية، وراجع كل رقم، وتابع دهون الجسم والكتلة العضلية والأهداف مع الوقت.
• كيف تسجّل قياساتك وتتابع تغيّرهاسجّل الوزن والخصر والذراع والفخذ وقياسات أخرى، وتابع الاتجاه على الرسم، وحدّد هدفًا لكل قياس.
• كيف تربط Gym+ بتطبيق صحتي أو Health Connectاسمح لـ Gym+ بحفظ تمارينك وقراءة النبض والسعرات الحرارية والخطوات، وتعرّف على مكان تغيير الوصول أو سحبه.