Corps et santé

Comment garder des photos de progression et comparer

Prenez des photos de face, de profil et de dos, voyez la chronologie et comparez deux jours côte à côte pour voir votre corps changer.

Fonctionne sur
  • iPhone
  • Android

Vos photos de progression se trouvent dans la Chronologie, en trois poses : de face, de profil et de dos. Avec la même pose sur deux jours différents, vous comparez l’avant et l’après côte à côte. La galerie Vos photos garde tout ce que vous voulez retenir de la salle, comme le tableau blanc ou un montage de disques.

Pas à pas

  1. Dans l’onglet Progrès, touchez la carte Chronologie. Avant votre première photo, touchez Prenez votre première photo de progression sur la carte de démarrage du même onglet.

  2. Touchez Ajouter les photos du jour et choisissez la pose. Touchez ensuite Prendre une photo ou Choisir dans la galerie.

  3. Pour compléter un jour, touchez l’emplacement vide d’une pose ce jour-là. Touchez une photo pour l’agrandir, ou maintenez-la appuyée pour la supprimer.

  4. Sous Me le rappeler, choisissez tous les combien de jours Gym+ vous rappelle la prochaine photo, ou Jamais.

  5. Avec la même pose sur deux jours différents, touchez Comparer. Choisissez la pose et les jours Avant et Après. Pour envoyer la comparaison à quelqu’un, touchez Partager.

  6. Pour la galerie, ouvrez l’onglet Profil et touchez Photos. Touchez En prendre une pour photographier tout de suite ou pour choisir plusieurs photos de votre galerie d’un coup.

Problèmes fréquents

Le bouton Comparer n’apparaît pas
Prenez la même pose sur deux jours différents pour comparer les photos.
Je ne peux pas faire de capture d’écran de mes photos
C’est voulu. Les écrans de photos sont exclus des captures, des enregistrements et de la miniature des apps récentes, pour protéger votre vie privée.

Ouvrir dans l’app

Dans Gym+, touchez le point d’interrogation de l’écran Accueil pour ouvrir le Centre d’aide, puis recherchez « Photos et chronologie ». Le bouton Ouvrir maintenant vous mène directement à l’écran.

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Mis à jour le 26/10/2026, version 1.3.6 de l’app