Тіло і здоров’я
Як зберігати фото прогресу й порівнювати до і після
Знімай фото спереду, збоку і ззаду, дивись хронологію і порівнюй два дні поруч, щоб бачити, як змінюється тіло.
- План
- Спортсмен
- Coach
- Працює на
- iPhone
- Android
Фото прогресу зберігаються в Хронології у трьох позах: спереду, збоку і ззаду. Коли ту саму позу знято у два різні дні, ти порівнюєш «до» і «після» поруч. Галерея Ваші фото зберігає все, що хочеться запам’ятати із залу, наприклад дошку із завданням або набір дисків.
Крок за кроком
На вкладці Прогрес натисни картку Хронологія. До першого фото натисни Зробіть перше фото прогресу на стартовій картці тієї самої вкладки.
Натисни Додати сьогоднішні фото і вибери позу. Потім натисни Зробити фото або Вибрати з галереї.
Щоб доповнити день, натисни на порожнє місце пози в цей день. Натисни на фото, щоб збільшити його, або утримуй, щоб видалити.
У розділі Нагадати вибери, через скільки днів Gym+ нагадає про наступне фото, або Ніколи.
Коли одну позу знято у два різні дні, натисни Порівняти. Вибери позу і дні До та Після. Щоб надіслати порівняння комусь, натисни Поділитися.
Для галереї відкрий вкладку Профіль і натисни Фото. Натисни Зробити зараз, щоб зняти одразу або вибрати кілька фото з галереї за один раз.
Поширені проблеми
- Немає кнопки «Порівняти»
- Зніми ту саму позу у два різні дні, щоб порівняти фото.
- Не вдається зробити знімок екрана з моїми фото
- Так задумано. Екрани з фото приховано від знімків екрана, запису і мініатюри нещодавніх застосунків, щоб захистити твою приватність.
Відкрити в застосунку
У Gym+ натисни на знак питання на екрані «Головна», щоб відкрити Центр допомоги, і знайди «Фото і хронологія». Кнопка «Відкрити» веде просто на потрібний екран.
Схожі статті
- Як записувати й відстежувати склад тілаДодай звіт біоімпедансу, перевір кожне число і стеж за відсотком жиру, м’язовою масою та цілями з часом.
- Як записувати виміри і стежити за їх зміноюЗаписуй вагу, талію, руку, стегно та інші виміри, дивись тренд на графіку і став ціль для кожного з них.
- Як під’єднати Gym+ до «Здоров’я» або Health ConnectДозволь Gym+ зберігати тренування й читати пульс, калорії та кроки і дізнайся, де змінити або відкликати доступ.
Оновлено 26.10.2026, версія застосунку 1.3.6