Konto, dane i prywatność

Jak zrobić kopię zapasową i zaimportować dane

Wyeksportuj kopię zapasową ZIP albo treningi do CSV i zaimportuj kopię Gym+ lub dane z innej aplikacji treningowej.

Działa na
  • iPhone
  • Android

Kopia zapasowa zapisuje to, co jest na tym telefonie, w pliku ZIP, razem ze zdjęciami i filmami. Dzięki niej przeniesiesz dane na inny telefon albo zachowasz kopię tam, gdzie chcesz. Jeśli chcesz mieć same treningi w arkuszu, wyeksportuj je do CSV.

Krok po kroku

  1. Na karcie Profil stuknij Ustawienia.

  2. Przewiń do sekcji Prywatność i dane.

  3. Stuknij Eksportuj kopię zapasową (ZIP) i wybierz, gdzie zapisać plik lub komu go udostępnić.

  4. Aby dostać same treningi w arkuszu, stuknij Eksportuj treningi (CSV).

  5. Aby przywrócić dane, stuknij Importuj kopię zapasową, potem Wybierz plik, i wskaż kopię wyeksportowaną z Gym+.

  6. Aby przenieść historię z innej aplikacji, stuknij Importuj z innej aplikacji. Lista Obsługiwane aplikacje pokazuje formaty, które Gym+ odczytuje, na przykład Hevy, Strong, Lyfta, FitNotes i openGym, a także każdy plik CSV z datą, ćwiczeniem, powtórzeniami i ciężarem.

Częste problemy

Aplikacja mówi, że kopia jest za duża
Filmy z ćwiczeniami zajmują dużo miejsca. Usuń część filmów i ponów eksport.
Aplikacja mówi, że kopię zrobiono w nowszej wersji
Zaktualizuj Gym+ w sklepie i zaimportuj plik ponownie.
Aplikacja nie może odczytać pliku
Sprawdź, czy to kopia ZIP wyeksportowana z Gym+ i czy po drodze nie została zmieniona ani ucięta.

Otwórz w aplikacji

W Gym+ stuknij znak zapytania na ekranie głównym, aby otworzyć Centrum pomocy, i wyszukaj „Kopia zapasowa i import”. Przycisk Otwórz teraz przeniesie cię prosto do ekranu.

Pobierz Gym+Google PlayWkrótce w App Store

Powiązane artykuły

Zaktualizowano 26.10.2026, wersja aplikacji 1.3.6