So nutzt du das Trainingstagebuch

Schritt für Schritt

1. Scroll auf dem Startbildschirm ganz nach unten und tippe auf Tagebuch. Der Bildschirm öffnet sich mit dem Monatskalender, der heutige Tag ist markiert.

   

2. Tippe auf einen Tag, um zu sehen, was du dort notiert hast. Zum Schreiben tippst du auf Notiz hinzufügen oder Notiz für diesen Tag.

3. Wähl den Typ der Notiz: Notiz, Plan, Erfolg oder Schmerz. Schreib dann den Text.

   

4. Wenn du möchtest, ändere das Datum, verknüpf die Notiz mit einer Übung und tippe unter Fotos & Video auf Anhängen.

5. Tippe auf Speichern.

6. Um alles auf einmal zu sehen, tippe auf Alle Notizen. Die Typ-Schaltflächen oben filtern die Liste. Zurück zum Monat geht es mit Kalender.

Häufige Probleme

Ich habe die Notiz verlassen und den Text verloren

Eine Notiz wird erst mit Speichern behalten. Wenn du ohne Speichern gehst, fragt Gym+, ob sie verworfen werden soll. Tippe auf Weiter bearbeiten, damit du nicht verlierst, was du geschrieben hast.

Eine Notiz erscheint nicht in der Liste

Prüf, ob unter Alle Notizen ein Typfilter aktiv ist, und tippe auf Alle. Im Kalender erscheint die Notiz an dem Tag ihres Datums.

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