Trainieren
So legst du die Orte an, an denen du trainierst
Leg ein Studio, dein Zuhause oder einen Park mit der Ausrüstung dort an, damit Gym+ nur Übungen vorschlägt, die dort machbar sind.
- Plan
- Athlet
- Coach
- Verfügbar auf
- iPhone
- Android
Ein Ort ist die Liste der Ausrüstung, die du irgendwo hast: im Studio, zu Hause, im Park. Mit einem aktiven Ort nutzen die Übungsbibliothek, das Schnelltraining und der maßgeschneiderte Plan nur, was dort vorhanden ist.
Schritt für Schritt
Öffne den Tab Profil, tippe auf Einstellungen und im Trainingsteil auf Meine Orte.
Schritt 1 Wenn du noch keinen Ort hast, tippe auf Fitnessstudio, Zuhause oder Draußen, um mit einer fertigen Vorlage zu beginnen. Für einen Ort mit anderem Namen tippst du auf Neuer Ort, gibst den Namen ein und tippst auf Speichern.
Tippe unter Vorhandene Ausrüstung auf jedes Gerät, um es zu markieren oder die Markierung zu entfernen. Das eigene Körpergewicht zählt an jedem Ort.
Wenn der Ort eine Stange hat, tippe auf Scheiben und Stange, um die Stange und die Scheiben festzulegen, die es dort gibt.
Tippe auf die Karte eines Orts, um ihn zum aktiven Ort zu machen. Oben im Bildschirm steht, wo du trainierst, und jede Karte zeigt, wie viele Übungen dort möglich sind.
Um einen Ort umzubenennen, tippe auf den Stift. Zum Löschen tippst du auf den Papierkorb.
Häufige Probleme
- Die Bibliothek zeigt eine Übung nicht, die ich kenne
- Sie braucht Ausrüstung, die am aktiven Ort nicht markiert ist. Markiere die Ausrüstung oder wähl Überall in den Filtern. Siehe So nutzt du die Übungsbibliothek.
- Der maßgeschneiderte Plan oder das Schnelltraining schlägt Übungen vor, die ich nicht machen kann
- Prüf, ob der richtige Ort aktiv ist und ob seine Ausrüstung markiert ist. Siehe So machst du ein Schnelltraining mit der Zeit, die du hast.
- Ich habe einen Ort versehentlich gelöscht
- Das Löschen eines Orts löscht weder deine Übungen noch deine Trainings. Leg den Ort einfach neu an.
In der App öffnen
Tippe in Gym+ auf dem Startbildschirm auf das Fragezeichen, um das Hilfe-Center zu öffnen, und such nach „Meine Orte“. Die Schaltfläche Jetzt öffnen bringt dich direkt zum Bildschirm.
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Aktualisiert am 26.10.2026, App-Version 1.3.6