Como cadastrar os locais onde você treina

Passo a passo

1. Abra a aba Perfil, toque em Configurações e, na parte de treino, toque em Meus locais.

   

2. Sem nenhum local cadastrado, toque em Academia, Casa ou Ao ar livre para começar de um modelo pronto. Para um local com outro nome, toque em Novo local, digite o nome e toque em Salvar.

3. Em Equipamentos disponíveis, toque em cada equipamento para marcar ou desmarcar. O peso do corpo vale em qualquer local.

4. Se o local tem barra, toque em Anilhas e barra para informar a barra e as anilhas que existem ali.

5. Toque no cartão de um local para torná-lo o local ativo. O topo da tela mostra onde você está treinando, e cada cartão mostra quantos exercícios dá para fazer ali.

6. Para mudar o nome de um local, toque no lápis. Para apagá-lo, toque na lixeira.

Problemas comuns

A biblioteca não mostra um exercício que eu conheço

Ele pede um equipamento que não está marcado no local ativo. Marque o equipamento ou escolha Qualquer lugar nos filtros. Veja Como usar a biblioteca de exercícios.

O plano sob medida ou o treino rápido sugere exercícios que não dá para fazer

Confira se o local ativo é o certo e se os equipamentos dele estão marcados. Veja Como fazer um treino rápido com o tempo que você tem.

Apaguei um local por engano

Excluir um local não apaga os seus exercícios nem os seus treinos. Cadastre o local de novo.

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