Cómo registrar tus medidas y seguir su evolución

Paso a paso

1. En la pestaña Progreso, toca la tarjeta Medidas. Si todavía no registraste ninguna medida, toca Tómate las medidas en la tarjeta de primeros pasos de la misma pestaña.

   

2. Toca la medida que quieres registrar, como Cintura, Brazo o Muslo. La lista va de Peso a Grasa corporal.

3. Toca el + junto al nombre de la medida, escribe el valor, comprueba la fecha y toca Guardar.

   

4. En el gráfico, elige el periodo: 1M, 3M, 6M, 1A o Todo. Los puntos son tus registros y la línea es la tendencia.

5. En Objetivo, toca Fijar una meta, escribe el valor que quieres alcanzar y, si quieres, un plazo. Gym+ muestra cuánto falta y el ritmo de tus registros.

6. En Historial, toca un registro para corregir su valor o su fecha, o la papelera para borrarlo.

Problemas frecuentes

La tarjeta Medidas no aparece en la pestaña Progreso

La tarjeta aparece después de tu primera medida. Hasta entonces, usa Tómate las medidas o busca las medidas desde la búsqueda de arriba en la pantalla Inicio.

Mis medidas aparecen en pulgadas y las quiero en centímetros

Las medidas siguen la unidad de longitud de los ajustes. Consulta Cómo cambiar las unidades de peso y longitud.

Borré un registro por error

Toca Deshacer en el aviso que aparece justo después de borrarlo.

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