Der Startbildschirm: was jeder Bereich zeigt

Schritt für Schritt

1. Öffne Gym+. Der Startbildschirm ist der erste Tab in der unteren Leiste.

   

2. Auf der Tageskarte steht dein Training für heute, erstellt aus deinem Plan oder dem Programm deines Coaches. Tippe auf Training starten, wenn du bereit bist.

3. Direkt darunter siehst du deine Woche. Jeder Trainingstag füllt einen Teil deines Wochenziels. Tippe auf einen Tag, um zu sehen, was du gemacht hast.

4. Scroll nach unten, um deine Trainingspläne und die für dich vorgeschlagenen Übungen zu sehen.

5. Oben findest du die Suche, die jede Übung, jeden Trainingsplan, jeden Bildschirm und jede Einstellung findet, und das Fragezeichen, das das Hilfe-Center öffnet.

Häufige Probleme

Die Tageskarte schlägt keinen Trainingsplan vor

Der Tagesvorschlag lässt sich in den Einstellungen ausschalten. Prüf, ob er eingeschaltet ist und ob du für heute einen Trainingsplan eingeplant hast. Siehe Trainingspläne erstellen und nutzen.

Ein Training fehlt in der Woche

Es zählen nur beendete Trainings. Ein verworfenes Training wird nicht gespeichert. Siehe Ein Training starten und deine Sätze erfassen.

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